Alimentação de qualidade
Mudar hábitos também é um bom caminho para prevenir o câncer de intestino. Uma alimentação variada, que inclua frutas, verduras, legumes - de preferência crus ou pouco cozidos - com fibras e muito cácio, e pobre em gorduras animais e carnes vermelhas é aconselhável. Os médicos também indicam pouca ingestão de álcool, a prática de exercícios físicos e, claro, nada de cigarros.
Ao notar que, sem nenhuma alteração alimentar, o intestino pára de funcionar regularmente, as prisões de ventre, cólicas e diarréias tornam-se constantes ou há sangue nas fezes, procure seu médico, alguns exames podem ser recomendáveis.
